Let’s
make it
happen
Let’s
make it
happen
MINDSET SPORTS
Begin vandaag
Bij Mindset Sports zijn we ervan overtuigd dat iedereen met de juiste instelling alle doelen kan bereiken.
Genoeg bewegen, gezond eten en rusten zijn hierin van groot belang. Het klinkt makkelijk maar wat nou genoeg of gezond is, blijft voor de meeste mensen, vaak lastig.
Wij hebben de kennis om voor elk individu te beoordelen wat nou genoeg en gezond is. Laat ons u begeleiden en wij zullen u met al onze kennis en ervaring begeleiden naar het gestelde doel.
Ervaar persoonlijke ontwikkeling op fysiek en mentaal gebied.
Mindset Sports
Het aanbod
Personal Training
Eén op één begeleiding bij het werken aan jouw fysieke en mentale doelen. We stellen samen een persoonlijk realistisch stappenplan op. Het is nu een kwestie van doen!
Intensieve persoonlijke begeleiding.
Duo Training
Tijdens duo trainingen wordt er gewerkt met twee deelnemers. Bij de intake wordt er voor elke deelnemer een persoonlijk trainings- en voedingsplan opgesteld.
Het werkt motiverend om samen aan je doelen te werken. Dat extra stukje beleving en plezier kan voor jou het verschil maken.
Haal het beste in elkaar naar boven.
Small Group Training
De small group trainingen zijn voor maximaal zes personen. Door te werken in kleine groepen is er veel beleving tijdens de training en worden deelnemers gemotiveerd het beste uit zichzelf en uit elkaar te halen.
Deze sessies zijn erg geschikt voor iedereen die wil werken aan kracht, conditie en flexibiliteit.
Bedrijfs Training
Voor bedrijven die willen investeren in de gezondheid van hun werknemers en daarmee de productiviteit en sfeer op de werkvloer.
2 keer per week, met werknemers (max. 30 per trainingssessie) sporten bij Mindset Sports of op het bedrijf.
Dit heeft veel voordelen. Ons aanbod is namelijk gericht op:
- het voorkomen en genezen van burn-out klachten.
- verbeteren van lichaamshouding
- creëren van een fijne werksfeer d.m.v. groepstrainingen (teambuilding)
Kortom, ervoor te zorgen dat werknemers zowel mentaal als fysiek gezond worden en blijven.
Online Coaching
Het online coaching programma houdt in dat er op afstand begeleiding wordt gegeven bij het sporten.
In een online intake gesprek bespreken we jouw sportverleden, motivatie en doelen.
Je spreekt wekelijks via Skype of FaceTime met de trainer of diëtist, zo zorgen wij voor de persoonlijke aandacht die nodig is om je goed te begeleiden.
Ideaal als je veel reist of een volle agenda hebt.
Testimonials
Succesverhalen
Tim is iemand die weet waar hij het over het wanneer het aankomt op krachttraining en opbouw van spiermassa. Zijn kennis over techniek, focus tijdens de lessen en zijn enthousiasme zijn de sterkste punten van hem als trainer. De trainingen zijn absoluut niet flauw en na de les ben je zowel fysiek uitgeput en is de stress van de dag verdwenen. Tim helpt je met het opstellen van doelen en begeleidt je in het behalen daarvan. In de afgelopen maanden ben ik flink wat kilo’s spiermassa aangekomen. Zelf dacht ik dat mijn max wel was bereikt na al die jaren trainen, maar niets bleek minder waar. Ik zou Tim als trainer aanraden wanneer je iemand zoekt doe weet wat krachttraining (en spieropbouw is) en er veel plezier aan beleeft om mensen daarin in te begeleiden.
Ik heb Tim als personal trainer mogen leren kennen via de sportschool waar ik kom. Aan de hand van een intakegesprek werd er een trainingsschema opgesteld. Voor mij was het belangrijk om iemand te hebben die mij motiveert om alles eruit te halen op de momenten wanneer ik niet meer kan. Zijn manier van begeleiden is persoonlijk en motiverend. Ik raad iedereen aan om met Tim de uitdaging aan te gaan om zo jouw droomresultaat te behalen. Het sporten heeft mij mentaal en fysiek sterker gemaakt, wat een positieve invloed heeft op mijn dagelijkse bezigheden.
Let's make it happen!
Maak een afspraak voor een intake of kom een keer een proefles volgen.